בעיות ברכיים

טיפולים בבעיות ברכיים ברפואה הטבעית

הברך היא איזור רגיש לפציעות וטראומות בגלל המורכבות שלה והתפקיד החשוב שלה בנשיאת מסת הגוף.
המפרק ממוקם בין שתי עצמות הירך והשוק וכתוצאה מכך הכוחות הפועלים עליו גדולים ויכולים להביא לפגיעה.

הברך היא מפרק ציר סנוביאלי בעל יכולת כפיפה ,יישור ויכולת סיבוב אבל מוגבלת.
הברך מורכבת משני מפרקים ירך-שוק אשר מורכב משני בליטות בעצם הירך המתחברות לשקעים הנמצאים על עצם הטיביה. בין כל בליטה שקע נמצא מבנה סחוסי בצורת סהר הנקרא מיניסקוס אשר תפקידו למנוע חיכוך בין שתי העצמות ומשמש כבולם זעזועים.
המפרק השני הוא מפרק הירך – פטלה (פיקת הברך) הפטלה נעה מעלה ומטה ע"י החלקה.

את כל הקומפלקס המסובך של הברך מחזיקות מספר רצועות אשר אחראיות בין השאר על יציבות המפרק. הרצועות הבולטות והשכיחות להיפגע הן הרצועות המדיאלית (פנימית ) והלטרלית (חיצונית ) והרצועה הצולבת.

את הברך מפעילים קבוצת שרירים אשר אחראים לכיפוף:שריר הירך והדו ראשי ופשיטה של הברך: השריר הארבע ראשי.

סיבות לבעיות ברכיים

1.כאבי ברכים על רקע של טראומת ספורט, משקל יתר ויציבה לא נכונה (חוסר איזון בשלד, רגל קצרה וכו').

2.זיהומים על רקע של חוסר היגיינה אחר פציעה אשר בחוסר טיפול או טיפול לקוי יכולים להוביל לזיהום במפרק או בעצם עצמה.

3.אוסטאוארתריטיס (OA) - דלקת של הסחוס המתפתחת על רקע ניווני של המרקם הסחוסי בברך מופיע בעיקר אצל הגיל המבוגר, שתהליך הבליה של המפרק ,בעקבות פעילות רבת שנים, הוא גדול. הדלקת מאופיינת בכאב רב ובנוקשות המפרק. במקרים קשים מצריך החלפת מפרק.

4.מחלות ראומטיות ואוטואימוניות-מחלות שבהן מערכת החיסון "מתבלבלת" ותוקפת רקמות בגוף אחת הרקמות השכיחות הן רקמות חיבור הנמצאות במפרק הברך המחלות הנפוצות שיכולות לתקוף מפרק זה הן :דלקת מפרקים שגרונית, לופוס ומחלות מעיים דלקתיות.

5. טראומה-פגיעה בברך כתוצאה מנפילה, חבלה או סיבוב לא נכון של המפרק תוך כדי תנועה הטראומה יכולה להביא לפגיעה במינסקוסים, האחראים על בלימת זעזועים ונשיאת משקל הגוף, אשר גורם לכאבים עזים וקושי בפשיטה כיפוף של הברך. ישנן פציעות ברך נפוצות כמו סקי בהן יש קרע או קרע חלקי ברצועות הקדמיות. בפגיעות ספורט הפגיעה היא במיניסקוס.

טיפול בבעיות ברכיים

הטיפול הקונבציונלי בפתולוגיות ברך הוא משככי כאב ,מנוחה, נוגדי דלקת ללא סטוראידים ובמקרים חמורים יותר סטוראידים. ישנם מקרים חמורים המצריכים ניתוח.

הטיפול הטבעי בפתולוגיות של ברך מתחלק למספר קטגוריות:

דיקור-טיפול עם מחטים סטריליות חד פעמיות בנקודות מסוימות בגוף- באזור הברך ובאזורים שונים נוספים בגוף. מטרת הדיקור היא להביא לזרימת דם לאזור הבעייתי. עם זרם הדם מגיעים תאים של מערכת החיסון וחומרים שמייצר הגוף, שתפקידם לשכך כאב ולטפל בדלקתיות.

טווינה – טיפול מגע ממריץ "הפיזותרפיה של הרפואה הסינית". תפקידה של הטווינה הוא להמריץ את זרם הדם להרחיב את התנועה של מפרק הברך, לטפל בנוקשות ולשכך כאב.

צמחי מרפא – צמחים המשמשים לריפוי ברפואה הסינית. הפורמולה היא אישית וניתנת בהתאם לאבחנת המטפל.

תוספי מזון - ויטמנים ומינרלים לחיזוק המערכת החיסונית וטיפול בחוסר של ויטמינים ומינרלים בהתאם לאבחנת המטפל.
אחד המינרלים הנחקרים בצורה מאוד אינטנסיבית הנקרא כונדרטין הוכיח את עצמו במספר מחקרים שהוריד את כמות החלפת המפרק בעקבות טיפול במינרל זה .(reginster et al.lancet2001)
נטילת תוספת של סידן עם מגנזיום יכול לעזור בחיזוק העצם ומניעה של הידלדלות העצם .

תזונה – האוכל שאנו מכניסים לפה משמש כאבן בנייה לרקמות הגוף. כשאנו אוכלים מזון מעובד ללא מינרלים וויטמינים אנו פוגעים בתהליך הבניה של הגוף. אנו לא מרגישים את הפגיעה ביומיום והתהליך הוא איטי שבסופו מביא לפגיעה קשה בגוף.

נכתב ע"י יניב בן רחמים li.ac מטפל בכיר ברפואה סינית מתמחה בפגיעות אורטופדיות.