דלקת בדרכי השתן

דלקת בדרכי השתן יוצרת זיהום במערכות השתן בגוף בעיקר בקרב נשים. מערכת השתן מכילה כמה איברים - צינוריות שתן, כליות, שופכה ושלפוחית השתן. מכל אלו, חלקי המערכת החשופים יותר אל דלקת בדרכי השתן, הם שלפוחית השתן והשופכה. במידה וקיימת דלקת רק בשלפוחית השתן, הדבר יכול להכאיב עד מאוד, אך אם הדלקת תתפשט לכיוון הכליות, יכול הדבר להוביל לתוצאות הרות אסון, ולכן חשוב מאוד לנסות ולמנוע דלקות בדרכי השתן.

דלקת בדרכי השתן – מי נפגע?

דלקת בדרכי השתן שכיחה יותר  בקרב נשים מאשר גברים, כאמור – אחת משלוש נשים תחווה דלקת בדרכי השתן פעם אחת לפחות. בתוך כך, כ-50% מהנשים שכבר חוות דלקות בדרכי השתן יחוו את הדלקת גם בכליות.

הסיבות להופעות דלקת בדרכי השתן:

הסיבה המרכזית להיווצרותן של דלקת בדרכי השתן היא חדירה של חיידקים לשופכה, כאשר שם הם מתפשטים ומתרבים ורובן המוחלט של דלקות בדרכי השתן נוצרות כתוצאה מחדירתו של חיידק ה"אי-קולי", שנמצא במעיים ובקיבה, וגם בנרתיק ומסביב לפי הטבעת. החיידק נע דרך הפרשות מהנרתיק אל השופכה, והיישר לשלפוחית השתן, ושם למעשה מתרבה. החדירה של החיידקים לשופכה מתרחשת בעיקר דרך יחסי מין, ולמעשה, יחסי מין הם הגורם המוביל להתפרצות של דלקות בדרכי השתן אצל נשים בגילאי 20-40.

דלקת בדרכי השתן – התסמינים:

בשלבים ראשונים של דלקת בדרכי השתן תורגש מין צריבה בזמן מתן שתן, כמו גם צורך פתאומי לבצע מתן שתן. בנוסף, יהיה ניתן להבחין בשתן כהה בעל ריח. בשלבים המתקדמים של דלקת בדרכי השתן, יופיע שתן דמי מלווה בכאבים בפלג התחתון של הגב ובצידי הבטן. כמו כן, יופיעו גם חום גבוה, בחילות והקאות ואיבוד שליטה על עיתוי מתן השתן.

דלקת בדרכי השתן – אבחון:
בדיקות גופניות הן דרכם של הרופאים לאבחן דלקת בדרכי השתן. הרופא יזמין בדיקות שיבוצעו במעבדה: תרבית שתן ובדיקת שתן. במקרים שבהם הדלקת חוזרת, הרופא ככל הנראה ימליץ צילום של מערכת השתן כולה, ולעיתים ימליץ גם על בדיקת אולסטראסאונד. במידה ובדיקות אלו עלו בתוהו, תיבדק שלפוחית השתן בעזרת סיב אופטי, בבדיקה המכונה "ציסטוסקופיה", על-מנת להשיג אבחון מדויק של דלקות בדרכי השתן.

דרכי טיפול בדלקת בדרכי השתן:
על מנת לטפל ביעילות נגד דלקת בדרכי השתן, תינתן אנטיביוטיקה למשך שלושה ימים, ובמקרה מתקדם יותר למשך 7-10 ימים, לצד משככי כאבים. בנוסף, שתייה מרובה של מים או מיץ חמוציות מקלה אף היא על התסמינים.

דרכים טבעיות לטיפול נגד דלקת בדרכי השתן נמצאות בזרם הרפואה הסינית. לפי זרם זה, דלקת בדרכי השתן מביאות לכדי ביטוי לחות וחום במערכת השתן, וממליצים על דיקור סיני כדי לטפל בדלקת. כמו כן, הרפואה הסינית תשלב גם צמחי מרפא והקניית הרגלי תזונה המותאמים לחולה האינדיווידואלי. הנטורופתיה שמה דגש חזק על מערכת החיסון, ומשלבת טכניקות הרפיה לטיפול בדלקת בדרכי השתן, לצד צבירה של שעות שינה ופעילות אירובית קבועה במקביל לשינויים בתזונה.

הטיפול הקונבנציונלי בדלקת בדרכי השתן כולל בדרך כלל אנטיביוטיקה ותוספת של משכך כאבים בבליעה או במשחה, הבעיה היא שהאנטיביוטיקה פוגעת בחיידקים הטובים וגורמת לשגשוג חיידקים רעים.

חשוב לזכור כי החיידק לא מופיע אצל מי שתשתית הרקמות איננה חלשה או מזוהמת מספיק מלכתחילה. ולכן הטיפול הנטורופתי מתמקד ראשית בחיזוק מערכת השתן על מנת לא לאפשר לחיידקים לשגשג, חיזוק מערכת החיסון ושיפור פלורת המעי, זאת לצד ברור קנדידה או חוסר איזון הורמונלי.

תזונה - נמליץ על תזונה אנטי דלקתית, שתייה מרובה כ-3 ליטר מים ביום, חליטות צמחים, תה סרפד בעל השפעה משתנת ואנטי דלקתי, מיצי ירקות, מיץ חמוציות ללא המתקה – מחלישות את קשר החיידקים לרירית במערכת השתן, להוסיף שום למזון נלחם בדלקת.

מזונות שיש להימנע - מסוכרים פשוטים ומזוקקים המחלישים המערכת החיסונית וגורמים להתרבות חיידקים, מיצים מרוכזים מעלים תגובת סטרס ומחלישים את מערכת החיסון, הימנעות מקפאין, אלכוהול ופרי הדר מעודדים שתן בסיסי וכן מאכילת חריפים.
ישנם צמחי מרפא מאוד יעילים למצבים של דלקת בדרכי השתן. צמחי המרפא פועלים כקוטלי חיידקים מצד אחד וכתומכי מערכת החיסון מצד שני. הצמח מרפא המפורסם ביותר למצב זה הן החמוציות, אותן מומלץ לשתות כמיץ, ללא המתקה, למניעה ולטיפול.

תוספים מומלצים לטיפול בדלקת בדרכי השתן:

• שמן אורגנו בעל תכונות אנטי בקטריאליות פועל נגד חיידק האי קולי, תחליף טבעי לאנטיביוטיקה קוטל קשת רחבה של חיידקים, וירוסים ופטריות.
• אומגה 3 אנטי דלקתי
• ויטמין A משקם ריריות
• ויטמיו C מחזק מערכת חיסונית מעכב התרבות חיידקי אי קולי וגורם לשתן להיות חומצי יותר, מה שמקשה על התרבות החיידקים.
• פרוביוטיקה תוספת חיידקים חיים המגינים על מערכת העיכול והמערכת החיסונית משפרים את האיזון המיקרובאלי במערכת העיכול.
• B complex חיוני לחילוף חומרים, לתפקוד מערכת עצבים לפרוק רעלים, ליצור אנרגיה, דם, והורמונים. ותפקיד חשוב בהפחתת נזקי הסטרס.
• סידן להפחתת סטרס וגירוי.

לטיפול וייעוץ בנושא דלקת בדרכי השתן - התקשרו עכשיו אל ה מרכז לרפואה טבעית של
דר' ראול רודריגז – 03-6439355